terça-feira, 6 de novembro de 2012

Projeto secar

 
 
 
bom dia :)
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como bem disse minha amiga Sabrina
“projeto secar” começou nesta segunda
e para dar uma turbinada no processo
nada melhor que uma trilha sonora animada
escolhida com cuidado
pensando no ritmo e na velocidade dos passos
e a meta?
uai!
percorrer 10 km correndo e chegar pelo menos respirando
simples assim :)
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well...
atualmente consigo correr/andar 5 km
e até o dia 23 de dezembro
acho meio puxado atingir o podium dos 10 km
mas se chegar a 7 km
com certeza
já estarei saltitante e feliz :)
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confesso que nunca gostei de correr
e sentia um tédio sem fim
mas resolvi mudar meu destino
e incluí essa modalidade nos meus dias
que estão bem mais animados e com uma disposição que não sentia há muitos anos
simples assim :)
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neste final de semana
venci mais um desafio
pois pela primeira vez na vida
corri numa pista no asfalto
coisa mais emocionante, gente!!!! :)
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como uma criança hiperativa
coloquei o fone de ouvido com a música no volume máximo
e assim que meus pezinhos tocaram na linha da largada
bem antes de completar meio segundo
saí desembestada rua afora
uiiiiii...
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claro que não durou nem 5 minutos
pois meu pobre corpo não entendeu nada
e muito menos se preparou para o esforço fenomenal que estava por vir
ô dó...
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mas com as super dicas do Wander
fui diminuindo o ritmo
e aí sim ficou tudo lindo
pois consegui voltar correndo o percurso inteirinho
ai que orgulho!!!!! :)
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e para comemorar minha primeira mega maratona
São Pedro mandou uma chuvinha refrescante
que aliviou o calor do meio-dia
e deu mais ânimo na chegada :)
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e assim de brincadeira
estou conseguindo mudar meus hábitos
minhas teorias
e meu modo de viver a vida
coisa mais linda de se dizer :)
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e aí?
animou?
"bora" correr? :)
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beijos
claudinha

4 comentários:

Janaina O. R. Braga disse...

Amei!!!

AL disse...

Ótima idéia! Se até a Lalu ficou viciada em correr, daqui a pouco vc está sequinha. Bjs

BEATRIZ disse...

Parabéns! Você é minha ídola! Um sonho de consumo! Bjubas

Mônica Cristina disse...

Que lindo!!
Parabéns! Parabéns mesmo! Vc brilhou!
Beijos