domingo, 29 de setembro de 2013

vermelho



tons de vermelho
sim
meu cabelo é assim
vai amadurecendo ao longo do fio
que começa castanho escuro e termina num vermelho quase laranja
a parte quase queimada e desidratada é que dá o tom mais bonito
mas infelizmente é justamente no ponto de cortar
para que cresça saudável e brilhante
.
como na vida
quando vamos acumulando problemas e pessoas
chega a hora de aparar as arestas
para renovar as ideias
os sentimentos
e tudo que está minguando nossas histórias
.
as vezes uma hidratação intensa resolve a questão
e a tesoura pode esperar mais um pouco
a dó de cortar as pontas 
muitas vezes fala mais alto
mas quando o cabelo se torna quebradiço e sem vida
aí não tem jeito
o melhor mesmo é mudar o visual
simples assim! 
.
então vamos vivendo
buscando cultivar as pessoas que nos querem e fazem bem
não deixando acumular probleminhas diários
e mantendo os cabelos sem pontas duplas e quebradiças
pois assim a vida saudável passa a ser regra
e tudo flui com mais leveza 
tentando sempre escolher caminhos de harmonia
para que o corpo e a mente fiquem alinhados
e nossos dias comecem e terminem bem :)
.
beijos
claudinha

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

meu mundo de Pi


.
durante anos me apoiei nela
soltei todo meu peso
sem noção da sobrecarga que estava depositando naquela amizade
.
anos anos e anos dividindo meus dias
problemas
alegrias
tristezas
sonhos
angústias
dúvidas...
.
eu a vi progredir na vida
e isso me deu esperança de que dias melhores viriam
de que nós seríamos amigas para sempre
e que nada teria força para nos separar
planejamos até nosso velório
regado a brigadeiro de colher
.
mas a vida foi passando
e sem que eu percebesse
a fragilidade tomou conta da história
e como no mundo de Pi
o tigre foi embora sem fazer rugido
nem sequer olhou para trás
e a amizade que pensei que fosse uma fortaleza inatingível
virou pó
sumiu
evaporou
sem nem um "foi bom enquanto durou"!
.
o relacionamento que para mim sempre foi perfeito
repleto de coraçõezinhos coloridos e exclamações
terminou com um grande ponto final
seco
amargo
doído
sem cor
sem futuro...
.
mas a vida continuou 
e outras fases vieram
sem o tigre
sem a ilusão de que o eterno é para sempre
real assim...
.
nas lembranças fica a escolha
de ter vivido uma grande amizade
ou uma grande fantasia
a la 
Alice no país das maravilhas 
.
ui ui...
.
beijos
claudinha

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

dia-a-dia


manhã
despertar
levantar
fotografar
tomar café café café
concentrar
tirar dúvidas
raciocínar
driblar o cansaço
respirar respirar respirar
manter a calma
.
pausa
doce de leite :)
.
tarde
loop...
.
buscar filho1
esperar filho2
correr na esteira
conversar
relaxar
descansar
apagar
e lá se vai mais um dia...
.
loop infinito
hoje e sempre
amém!
.
beijos
claudinha

,,,,

quarta-feira, 11 de setembro de 2013

travessia



a travessia no deserto tem acabado com toda reserva de energia
mas a persistência tenta socorrer colocando panos quentes na situação
.
- e o café?
.
- é... o café...
.
- não desista
aguente firme
seja forte
essa fase vai passar
.
a teoria é simples
mas bem complicadinha quando o objetivo é colocá-la em prática
a preguiça e o desânimo caminham a passos largos
quase cantando vitória da partida que parece nunca ter fim...
.
- gotinhas de coragem em doses homeopáticas
com certeza, devem lhe fazer bem!
.
- sim
mas qual farmácia manipula essa poção mágica?
.
esses milagrosos remédios são únicos
como uma digital
são direcionados exclusivamente a cada pessoa
e cabe a cada um de nós descobrir como usá-lo a nosso favor
.
este "kit sucesso" não tem receita de bolo
cada um desenvolve de uma maneira
uns com facilidade e outros nem tanto
.
a família
os parâmetros
a vivência
e o meio social fazem o desenho deste mapa
que quanto mais desbravado
mais simples de entender e percorrer
.
nunca é tarde para descobrir novos caminhos
muitas vezes mais complicados
mas que podem te levar a vôos mais altos
um renascer onde o exemplo da fênix é o melhor
morrer para ressuscitar e encontrar a "terra prometida"
simples assim :)
.
- simples?
.
- só maneira de falar
pois não tem outro jeito 
se quiser vencer
terá que continuar a caminhada no deserto
caindo e se recompondo quantas vezes forem necessárias
não tem tempo determinado para a chegada
só não vale jogar a toalha e voltar a estaca zero
.
- eu sei...
.
- então caminhe caminhe caminhe caminhe...
sempre em frente
um passo de cada vez
confio em você, boa sorte! :)
.
beijos
claudinha

terça-feira, 10 de setembro de 2013

pobreza






lidar com a pobreza
não financeira
mas de pensamentos, ações e costumes
nem sempre é fácil
.
como são pequenas as esperanças
e limitam o futuro das pessoas
que se acostumam com este tipo de carência na vida...
.
ter que conviver na escuridão dos afetos
nem que seja por pouco tempo
não é bom
e muito menos saudável
.
ter que arrumar as ideias
torna-se um trabalho árduo
pois aquele lugar deixa um mal cheiro
um ranço na mente que chega a embrulhar o estômago
.
na memória só os xingamentos e insultos
que saem como se fossem elogios
de uma maneira tosca e sem classe
em forma de uma crueldade gratuita...
.
este clima não faz bem a ninguém
mas como pular fora desse loop?
pelo jeito só a distância pode solucionar essa questão
.
afastar-se do que não lhe faz bem
das pessoas negativas
dos pensamentos destrutivos
seria entrar numa redoma de vidro
ou auto-preservação?
.
poupar-se dessa miséria
faz bem a saúde
manter distância torna-se uma atitude segura
pois o cão negro vive justamente aí
envolto nesse comportamento auto-destrutivo, cruel e contagiante...
.
melhor ficar atento
pois quando tudo isso vira rotina
e começa a fazer parte dos seus dias
o cinza toma conta da vida
e as cores vivas vão se tornando cada vez mais desbotadas
sem tom
sem sintonia
sem harmonia
sem nada
triste assim...
.
antes que este vírus te pegue
faça um bem a você mesmo
pule fora enquanto a lucidez te faz companhia
e seus parâmetros estão sadios
pois quando os sentimentos e as ações fogem do controle
voltar ao eixo pode ser deveras desgastante ou impossível
.
policiar-se é um bom empreendimento
pois bem ao contrário de tudo isso
acostumar-se com carinho e afeto
é bomdemaisdacontasô!
.
beijos
claudinha

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

equilibrando...



por onde começar?
pelo café
lógico!
.
logo após um check list básico
respiração
coluna
olhos
dedos
um... dois... e... já!
.
muita calma nessa hora
observar os detalhes vai poupar retrabalho
dor de cabeça
pensamentos #@&0f$%
e mau humor desnecessário
.
agora deu nó
e cego
o que fazer com as dúvidas que pipocam na mente?
melhor colocar tudo no papel
desenhar literalmente
pois ajuda a organizar o raciocínio que parece completamento órfão
.
vamos lá
olhe com equilíbrio
com "carinho"
sem stress
nem desespero
é assim que se alcança o auto-controle
.
como a teoria é bela
simples
e até poética
ai ai...
.
beijos
claudinha

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

o horizonte



estica 
estica
mais um pouco
só mais um pou-qui-nho...
.
voltando aos tempos de ballet
onde este pouquinho doía nos músculos das pernas
coluna
ponta dos pés
braços
alongando até o fio de cabelo
quase chegando a exaustão
.
como uma massa de bolo que vai crescendo
e quando não cabe mais na forma
transborda para todos os lados
bem assim que o cérebro fica
quando lhe é apresentado um problema
que a princípio não tem solução
.
pensar nas possibilidades
nas alternativas
e achar uma resposta
que pode não ser a melhor
mas que pelo menos dê certo
.
bem assim
só no raciocínio
sem precisar falar nada
e nem movimentar o corpo
só a mente
que samba mais que uma passista na Sapucaí
.
café
café
café
só ele tem o poder da salvação
santo café!
.
quando de repente...
EUREKA!!!!
.
- feliz?
- demais!!!!
- é... mas não relaxa
  pois amanhã com certeza tem mais
  simples assim :)
.
beijos
claudinha

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

novelo de lã



well...
independente do tom da frase:
"nem que seja na insistência"
tornou-se o novo mantra
.
nos dias otimistas chega carregada de exclamações
em outros vem seca apenas com um ponto final
e naqueles onde a esperança está por um fio despeja infinitas reticências...
.
usar a teimosia a seu favor
dar loop na teoria e na prática
fazer acertos
refazer inúmeras vezes
até que as dúvidas diminuam
e os passos fiquem firmes
este é o objetivo
.
universo lógico e cheio de detalhes
onde um mísero ponto pode atravancar o resultado
a atenção deve ser redobrada
a paciência beira a de Jó
pois tudo conta 
tudo soma
e os detalhes fazem toda a diferença
sempre!
.
o exercício da memória
do raciocínio
a organização das ideias
o pensar no próximo passo
faz o universo ficar maior e mais claro
ou não...
.
mas quando nada disso surtir efeito
o melhor a fazer é deixar quieto
tomar um ar
pegar fôlego
ter uma boa noite de sono
e no dia seguinte recomeçar de onde parou
com o olhar descansado
e a persistência renovada
caminhando
um degrau de cada vez
subindo
subindo
subindo...
.
- confuso?
- sim!
- então o tom das palavras ficou correto :)
.
beijos 
claudinha

terça-feira, 3 de setembro de 2013

foco




num fôlego só:
concentre-se
tome um café bem amargo
volte
olhe com atenção
mais uma vez
e outra se precisar
vamos lá você consegue
não desanime e muito menos se descabele
se precisar vire de ponta cabeça 
mas não chute o balde
dê um tempo
dance a dança da chuva
peça ajuda a São Longuinho
dê três pulinhos
pule num pé só
olhe de novo
se chegou até aqui 
com certeza pode ir mais longe
vamos vamos
pare de choramingar
deixe a criança de lado
seja um autêntico adolescente 
daquele que tudo pode e consegue
largue o adulto medroso pra lá
solte o medo
ele te limita
não embaralhe as ideias
respire respire
não caia do salto
e se cair
recomponha-se
e continue de onde parou
seja firme
não perca o foco
o controle
a paciência
respire
respire
respire...
.
beijos
claudinha

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

lá vem o medo...



vem comigo 
me dê sua mão
eu te seguro!
.
- mas estou com medo...
.
que bom
ter medo é sinal que está atenta!
.
- mas não é nada agradável sentir medo!
.
sim, não é...
mas as vezes é necessário enfrentar o desconhecido
ver que tudo pode mudar
e a caminhada continua
mesmo com o tão temido medo
.
- fico sem ar :(
.
não precisa tanto
pois isso de nada vai adiantar...
.
- então me ensina a controlar a ansiedade e o medo?
.
ah! quem dera que eu soubesse...
.
- mas vai continuar assim?
tudo apertado como uma lata de sardinha?
.
como você é exagerada
deixa disso
quando esse desespero tentar te sufocar
pare
respire
tome um cafezinho
coma um chocolate
cante
dance 
tire uma foto
diga "oi" a um amigo
mude o foco
levante a cabeça e siga em frente
pois esta continua sendo sua melhor opção
simples assim :)
.
- ai ai ai...
.
beijos
claudinha

domingo, 1 de setembro de 2013

com que roupa eu vou?



com que roupa eu vou?
well... este seria o último ou o primeiro pensamento do dia?
.
mais uma vez a vida mudou por aqui
e para registrar
sacramentar
e me divertir
comecei a fotografar com o celular
de uma maneira sem muita estética
minhas produções diárias para o trabalho
.
lá do alto
com os quadris largos 
e os pés bem pequenos
vou registrando "prédios"
como diz minha menina Mary :)
.
o medo de encontrar o desleixo é grande
e ligar o piloto automático nessas horas é bem mais fácil
as vezes as combinações cantam
em outras ficam sem harmonia
mas assim vou levando minhas manhãs
.
embora não goste
as calças compridas agora fazem parte do meu visual
junto com as sapatilhas e o jeans
meu sonho era usar vestidos e saias de malha
mas a última vez que entrei nessa furada
engordei mais de 10 "toneladas"
que ainda estou suando para jogá-las no lixo
.
produções simples
sem frescuras
mas com um detalhe de carinho aqui ou ali
fazem toda a diferença
no visual e na auto-estima :)
.
a vida vai passando e com as fotos diárias vou fazendo meu filme
tendo a noção do tempo
e agradecendo a oportunidade do aprendizado
como uma oração em forma de imagem
tendo fé de que tudo vai dar certo e 
esperando que o dia comece e termine bem 
hoje e sempre
amém!
.
beijos
claudinha